La cronobiologia è il settore della biologia che studia gli effetti delle variazioni fisiologiche sul nostro corpo nei vari orari del giorno e della notte. C’è […]
Mangiare quattro fette di torta al giorno ci fa dimagrire? Magari! Ma c’è una buona notizia! Seguendo le indicazioni dei protocolli di «Life Style circadiano» vedrete […]
Vivere senza obiettivi, subendo gli eventi, bloccati in una situazione di disagio e stress, ha delle ricadute in molti ambiti: -sul nostro vissuto personale -sul funzionamento […]
La definizione del concetto di salute è sempre stata oggetto di interesse e, con l’evoluzione delle conoscenze in campo scientifico, umanistico, sociale, antropologico, si è modificata […]